保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【DV 笛絲薇夢】賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-13入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【DV 笛絲薇夢】賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-13入的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 兒童
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 紅石榴
- 葡萄籽
- 蔓越莓
- 花青素
- 白藜蘆醇
- 藍莓
- 巴西莓
- 青梅精
- 松樹皮
- 葡萄籽多酚
- 維生素C
- 維生素E
- 多酚
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：賈靜雯推薦-醇養妍青春活力錠-13入
2.商品品名：醇養妍錠
3.商品重(容)量：700毫克/粒，30粒/盒
4.內容物名稱(成分)：玉米糖漿粉、乳糖、維生素C (L-抗壞血酸、羥丙基甲基纖維素)、綜合莓果粉(巴西莓、蔓越莓、覆盆莓、藍莓、石榴、草莓、西印度櫻桃、黑莓、山竹果、智利酒果、葡萄籽、枸杞)、葡萄萃取物、葡萄籽萃取物(葡萄籽萃取物、麥芽糊精)、松樹皮萃取物(松樹皮萃取物、麥芽糊精)、聚乙烯?咯烷酮、硬脂酸鎂、二氧化矽、羥丙基纖維素、野櫻莓萃取物(野櫻莓萃取物、麥芽糊精)。
5.食品添加物名稱：玉米糖漿粉、維生素C
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：翔宇生醫科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區行愛路77巷63號6樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-007-520
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：A-153350764-00000-1
12.投保產品責任險字號：0500字 第19AML0000639號
備註欄：注意事項- 1.本品為天然水果萃取容易吸潮，如有斑點是正常現象，敬請安心食用 2.服藥、身體不適、兒童、孕婦及哺乳期間婦女，請洽詢專業醫生或營養師之意見。 3.食用後如有不適或過敏，請立即停止食用
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